Unsere langjährige Mitarbeiterin Tamara Mouratidis hat erfolgreich an einem Weiterbildungsprogramm mit dem Fokus auf die Rückengesundheit teilgenommen.
Viele unserer Klienten leiden an Rückenschmerzen, häufig versursacht durch das viele Sitzen, welches bei Büroarbeiten typisch ist. Laut AOK erkrankt fast jeder Mensch mindestens einmal im Leben an Rückenschmerzen, welche leider häufig chronisch werden. Um dem entgegenzuwirken setzen wir auf intensive Betreuung bei jedem unserer Klienten und konnten bereits viele Personen von Rückenschmerzen befreien oder diese zumindest lindern - was immer unter Mitwirkung und konsequentem Training des Klienten erfolgt ist. Selbstverständlich können wir keine Garantien geben.
Wir setzen auf funktionelles Training, ergänzt durch Lockerungsübungen, Physiotherapie und Massagetherapie.
Tamara Mouratidis bringt ihre neu erlangten Fähigkeiten sowohl im Kleingruppentraining als auch im Personal Training ein.