Was unsere Mitglieder sagen
Mein Mann und ich trainieren seit fast viereinhalb Jahren bei integral fitness. Integral fintess ist fester Bestandteil in unserem Leben. Wir fühlen uns sehr wohl, jede Trainingseinheit ist individuell auf uns zugeschnitten, herausfordernd und macht dazu noch jede Menge Spaß. Team, Location und Atmosphäre sind absolutes Top Niveau.
Kein "Studio" wie jedes andere. Keine Ablenkung, sondern die reine Konzentration auf den eigenen Körper sowie auf die eigene Leistungsfähigkeit. Ich bin begeistert über die dortigen Bedingungen und die dort herrschende Atmosphäre, sehr gute Trainer, modernste Geräte, aber auch immer wieder die Rückkehr zu den "Basics", kein Schnick schnack, keine ablenkende laute Musik, Training pur, wer so etwas sucht, ist dort bestens aufgehoben!!
Durch einen glücklichen Zufall habe ich letztes Jahr Sebih und sein Team kennen und schätzen gelernt. Keine normale Muckibude mit pauschalen Trainingsplänen, wo nach der ersten Trainingsstunde das Mitglied alleine gelassen wird. Hier wird sich immer individuell um jeden Einzelnen gekümmert, beginnend mit einer physiotherapeutischen Untersuchung, darauf abgestimmte Trainingspläne und ständige Betreuung beim Training. Dies geschieht in ruhiger, angenehmer Atmosphäre, wo man sich auf seine Trainingsinhalte konzentrieren kann. Das Team steht jederzeit zur Verfügung und man lernt sehr viel über Körper, Geist und Seele. Danke, Sebih, an Dich und an Dein Team, die jahrelang aufgebauten körperlichen Defizite werden stetig weniger!
Einfach super professionell und empfehlenswert.
Haben mich bei meinem Rückenbeschwerden schnell und unkompliziert geholfen.
Die Teamkombination ausgewogen und für jeden individuell eingestellt.
Bin nun seit etwas mehr als einem Monat bei diesem Studio. Die Preise sind zwar etwas höher als bei einer großen Kette, dafür habe ich aber auch ein extrem gutes Betreuungsverhältnis von einem Trainer auf meist 2-4 Trainierende. Die Trainer können sehr gut die Übungen anleiten, bzw Fehler korrigieren und kennen auch die Trainingspläne der Trainierenden.
Mein Trainingsplan wurde nach einer Sportmedizinischen Anamnese genau auf mich abgestimmt, sodass er zwar anstrengend, aber machbar ist, was sehr bei der Motivation hilft.
Auch das Angebot drumherum ist recht gut. Sehr saubere und großzügige Umkleiden und Duschen, moderne Geräte, Massage und Physio-Angebote, bewachter Parkplatz, die Bushaltestelle ist direkt vor der Tür, uvm.
Was noch ausgebaut werden könnte ist das Online-Angebot für Training@Home, was wohl auch gerade passiert.
Einziger echter Nachteil für mich ist die Tatsache, dass man sich vorher für die Termine anmelden muss. Das sorgt bei mir dazu, dass ich seltener hingehe als ich eigentlich Lust auf Sport habe, zumal auch die Öffnungszeiten im Vergleich zu größeren Ketten viel kürzer sind.
Wer damit Leben kann, dass man üblicherweise einen bis zwei Tage vorher seinen Termin blocken muss für den gibt es eine klare Empfehlung für Integral Fitness von mir.
Ich fühle mich hier sehr gut betreut und freue mich immer wieder auf das Training. Die Trainingsräume sind großzügig und gepflegt, genauso wie die Umkleide Räumlichkeiten. Parkplätze stehen zu Verfügung. Das Konzept ist sehr gut (Training nach Terminvergabe).
Ich trainiere zusätzlich zum Studiotraining in Form von Personal Training bei Integral Fitness. Die hoch professionelle und individuelle Betreuung im Zusammenspiel mit erstklassigen und sehr zum Teil auch außergewöhnlichen Geräten in einer unwahrscheinlich angenehmen Trainingsumgebung machen das Workout immer wieder zu einem Highlight.
Aus den Einheiten nehme ich immer wieder wertvolle Tipps für neue Übungen und die korrekte und effiziente Ausführung bekannter Trainingsroutinen mit, so dass ich mich im Training ungemein steigern konnte.
Der ganzheitliche Ansatz von Integral Fitness erlaubt es zudem, die unterschiedlichsten Lebenssituation individuell mit dem richtigen Training zu kombinieren.
Ich bin vollauf zufrieden und kann Sebih und sein Team nur wärmstens weiterempfehlen.
Das etwas andere Fitness Studio. Tolle Trainer Persönlichkeiten , auf die persönliche Verfassung abgestimmte Trainigspläne !
Fühle mich seit 2 Jahren super aufgehoben und betreut. Kann es nur jedem empfehlen mal auszuprobieren.
Integral Fitness ist seit gut einem Jahr mein Trainingsstudio. Sowohl die Räumlichkeiten als auch die Umgebung sind super gepflegt sauber und liegen sehr ansprechend in einer ruhigen Wohngegend.
Perfekt zu erreichen mit öffentlichen Verkehrsmitteln, der K Bus haelt direkt vor der Haustuer! Durch einen persoenlichen Trainer fuehle ich mich exzellent und professionell in “Schuss gehalten”!
kann alles nur waermstens weiterempfehlen!
Das Training ist sehr effizient und das gesamte Team ist super freundlich und hilfsbereit. Wir trainieren bei Sebih mit 3 Generationen:
Mein Sohn (10) trainiert seit 1,5 Jahren hier und hat seinen Laufstil extrem verbessert.
Mein Vater (83) trainiert Ausdauer, Koordination und Kraft seit 2 Jahren.
Ich selbst (48) lasse mir Trainingspläne schreiben, die ich zu Hause umsetze. Die Übungen sind sehr abwechslungsreich und motivieren mich sehr!
Wir werden bei Sebih sicher noch sehr lange trainieren.
Anspruchsvolles, abwechslungsreiches und individuelles Training bei einem professionellen, motivierten und aufmerksamen Team. So macht Fitness Studio Spaß (und bringt was).
Sebih hat wesentlich dazu beigetragen, dass ich mich während meiner Chemotherapie und coronabedingten Isolation mit Online-Training fit gehalten habe und ich dadurch auch mental gestärkt war. Am Studio selbst schätze ich die ruhige und entspannte Atmosphäre, die abwechslungsreichen individuellen Trainingspläne und die gute Betreuung durch die TrainerInnen.
Werde bereits seit 2010 von Sebih Yenigün und seinem Team betreut und bin überzeugter denn je damit das bestmögliche für mich zu tun. Habe mich noch nie besser und körperbewusster gefühlt was sich auch im Alltag immer wieder positiv bemerkbar macht. Individuelles abwechslungsreiches und zugleich forderndes Training, das Spaß macht, verbunden mit einer professionellen Beratung zur Erreichung der gemeinsam abgesteckten Ziele in einer sehr schönen Location. Was will Mann/Frau mehr...ich kann es nur empfehlen. 5 Sterne sind absolut gerechtfertigt.
Es ist einem glücklichen Zufall geschuldet, dass ich seit etwa einem Jahr von Sebih ausschließlich online unterrichtet werde. In den vergangenen Monaten, in denen ein Lockdown dem anderen die Klinke in die Hand gab, fand ich in meiner näheren Umgebung keine Möglichkeit, mit professioneller Unterstützung regelmäßig zu trainieren. Doch unverhoffter Weise erklärte sich Sebih von integral fitness dazu bereit, mich online beim Training zu unterstützen.
Seither erfahre ich immer wieder so einige Aha-Erlebnisse:
Einerseits bin ich mehr als überrascht, welche Erfolge sich durch kompetente Anleitung in meinen eigenen vier Wänden erzielen lassen. Das hätte ich zuvor nie für möglich gehalten!
Ein weiterer Lebensbereich, den meine Zeit bei integral fitness stark zum Positiven beeinflusst hat, ist mein Essverhalten. Denn damit stand ich mir doch immer wieder gern im Weg... Ich lebe seit Jahren vegan. Durch integral fitness erkannte ich, wie wichtig es auch bei dieser Ernährungsform ist, auf die Feinheiten zu achten. Frische, hochwertige und im besten Fall, selbst verarbeitete Lebensmittel zu wählen und mir Zeit zu nehmen. Für die Auswahl, die Zusammenstellung und die schonende Zubereitung meiner Speisen. Dieses Bewusstmachen für den Effekt von kleinen Veränderungen in der Alltagsroutine führte zu einem Riesensprung in die richtige Richtung, beim Erreichen meiner Ziele.
Aber am stolzesten und dankbarsten bin ich dafür, wie stark sich meine Einstellung zu meinen Zielvorstellungen geändert hat. Vielleicht ist es sehr verallgemeinernd, aber meiner Erfahrung nach neigen gerade wir Frauen dazu, uns stark über Attribute wie unsere Kleidergröße zu definieren.
Und natürlich freute und freue ich mich nach wie vor, wenn ich feststelle, dass ich wieder in Hosen und Kleider passe, die ich zum letzten Mal vor 10 Jahren getragen habe. Aber mittlerweile ist das ein schöner Nebeneffekt, der sich einstellt, weil ich durch das konstante Training mehr und mehr an Kraft und Leichtigkeit gewinne.
Stärker und sportlicher zu werden ist mir mittlerweile wichtiger, als einfach nur schlank zu sein. Das empfinde ich als meinen größten persönlichen Erfolg!
Oder anders gesagt: Mittlerweile habe ich so viel Freude am Sport, dass er wie selbstverständlicher zu meinem Leben gehört!
Für dieses Gefühl und diesen Erfolg bin ich Sebih von integral fitness ganz besonders dankbar und ich freue mich darauf, diese Erfahrungen weiter zu vertiefen!
"Vom ersten Tag an
bin ich nun dabei und habe keine Minute bereut."
Als selbständiger Eventplaner reise ich viel umher,
erfahre stressige Momente und bin steht’s gefordert immer 100 Prozent zu geben.
Ich bin froh,
integral fitness für mich gefunden zu haben.
Als Quelle und Energie erlebe ich eine ganz besondere Art mit meinem Körper im Einklang zu sein.
Sebih Yenigün geht auf eine ganz besondere Art
auf meine wenige Zeit ein und findet das passende Trainingsprogramm.
Ich kann integral fitness mit sehr guter Erfahrung empfehlen.
Pierre Gonzalez, Frankfurt am Main
Events & Konzepte
Ich habe von April 2015 bis Oktober 2015 regelmäßig (ein Mal die Woche) hier trainiert. Für meinen damals geplanten Marathonlauf habe ich hier gezielte Unterstützung für die dafür benötigte Stabilität von Rumpf und Rücken gesucht.
Der Trainingsraum war damals klein aber fein, ich habe mich dort immer sehr wohl gefühlt. Vor Kurzem war ich mal wieder hier trainieren und es hat mich überrascht wie modern und groß hier alles geworden ist.
Wie auch damals mache ich die Qualität des Trainings aber nicht an den Räumlichkeiten oder verfügbaren Trainingsutensilien fest.
Was mir hier ganz besonders gefallen hat war der Aspekt der individuellen Betreuung. Ich bin 41 Jahre alt und habe schon in vielen Studios - mal mehr, mal weniger – trainiert, hatte aber noch nie einen Personal Trainer. Es ist eine tolle Sache wenn du jemanden an der Seite hast der dir die Übungen zeigt, dich korrigiert und zum Teil mittrainiert. Wenn dieser jemand auch noch persönlich ein feiner Mensch ist, bekommst du einen klasse Motivator der dich an deine Grenzen und darüber hinaus bringt. Ich war erstaunt wie man mit relativ einfachen aber gezielten Übungen in ein paar Monaten solch’ klasse Ergebnisse vorweisen kann. Mir ist schnell klar geworden das es für ein effektives Training nicht unbedingt um Überstunden in der Mucki-Bude geht, sondern viel mehr um die richtige Ausführung und Dosierung der Übungen – das „Personal Training“ hat mich hier definitiv weitergebracht.
Da ich keine Vergleichsmöglichkeiten in Bezug auf „Personal Training“ habe, kann ich objektiv die Arbeit des Trainers nicht beurteilen - aber subjektiv hat er mich voll überzeugt.
Es hat immer Spaß gemacht hier zu trainieren.
Vielen Dank Sebih!
Das beste Fitnessstudio in welchem ich je trainiert habe. Top Trainer und Top Geräte und das beste ist, der individuelle Trainingsplan und die professionelle Anleitung. Das ist trainieren auf einem anderen Level, weiter so Sebih.
Ein Studio der Extraklasse.
Kompetente Trainingsberatung.
Prima Geräte.
Qualfizierte Trainer.
Sehr schöne Atmosphäre, nettes Personal . Sauber, modern und super ausgestattet.
Ich bin 6 Monate vor meiner Hochzeit hin.
Um nochmal schön alles zu definieren.
Waren super nett, hilfsbereit, sind exakt auf die Problemzonen eingegangen und nach 6 Monaten war ich in Top Form.
Super Laden, ich kann es nur weiter empfehlen
Sehr individuelle und persönliche Ausrichtung des Trainings mittels abgestimmten Trainingsplänen und Personal Training Angeboten.
Ein Ort, an dem man zur Ruhe kommt und zu sich selbst findet! Keine Mukkibude, sondern eher ein Studio, in dem der Kunde wirklich König ist!
Tolles Team und super Geräte. Individuelle Betreuung zu jeder Zeit. Besser geht es nicht.
Super Service, nette Menschen, Ruhe zum Trainieren: Fabelhafter Wohlfühlort
Einzigartiges Studio mit einer einzigartigen Betreuung!! Sebih und sein Team machen einen super Job.
bestes training für individualisten
Super engagierte und flexible Trainer, sehr zu empfehlen!
Anders.
Daher individuell und besser!
Einfach nur grandios!